CALISTENIA EFICIENTE, con Carlos Pérez.

En esta nueva entrevista nos acompaña Carlos Pérez de Calistenia Eficiente. En ella, Carlos nos aporta un punto de vista técnico y riguroso basado en la evidencia científica que tanta falta hace en este mundo del entrenamiento con peso corporal.

Espero que te pueda servir y que conozcas a una de las personas con más proyección en este ámbito de la calistenia y el street workout.

Escucha la entrevista a través del podcast: Apple (itunes), Android (Ivoox).

Redes de Carlos – Calistenia Eficiente: Instagram y Facebook.

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Entrevista a Rubén López – Warmaxinso (Gimnasta olímpico).

En esta nueva entrevista, Rubén López – Warmaxinso nos cuenta su experiencia como gimnasta profesional y nos aporta unos valiosos consejos para aquellas personas que deseen mejorar en el entrenamiento de la gimnasia deportiva:

  • Cómo es el día a día de un gimnasta profesional.
  • Experiencia en las olimpiadas de Londres 2012.
  • ¿Por qué un deportista de élite crea un canal de YouTube?
  •  Entrenamiento con pesas/cargas externas. Importancia y si es recomendable para todos.
  •  Recomendaciones para aquellas personas que se inician y/o llevan un tiempo en el mundo de la gimnasia deportiva.

Escucha la entrevista a través del Podcast:  Itunes (Apple) e Ivoox (Android)

Referencias de Rubén Lopez – Warmaxinso:

Canal de You Tube: https://www.youtube.com/channel/UC33ik8s7KZDo82q1l6D_43g

Instagram: https://www.instagram.com/xinso/

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ENTREVISTA A NORDIN WORKOUT.

Muy buenas gente!

En esta nueva entrevista hablamos con Nordin, más conocido como Nordin Workout, que es nada menos que el presidente de la Organización española de calistenia y Street Workout (OESWC).

En la entrevista tocamos muchos aspectos relacionados con la propia organización, competiciones, posibilidad de vivir de este deporte en el futuro y mucho más. Espero que la disfrutes.

Recuerda que puedes escuchar el audio de la propia entrevista a través del podcast: Itunes (Apple) e Ivoox (Android). Y por supuesto por You Tube.

Más sobre Nordin:

– Nordin Workout: https://www.youtube.com/user/nordinBA…

– OESWC: https://www.youtube.com/channel/UC8td…

Entrevista a SERGIO CATALÁN (Mi gym en casa)

Muy buenas familia!

En esta nueva entrega os muestro la charla que mantuvimos Sergio Catalán de migymencasa.com y yo sobre entrenamiento, cardio, movimiento, alimentación… Y mucho más.

Recuerda que puedes escuchar el audio de la propia entrevista a través del podcast: Itunes (Apple) e Ivoox (Android).

Más sobre Sergio Catalán:

Blog: https://migymencasa.com/

Podcast: https://migymencasa.com/podcast/

Libro de Yerai Alonso y Sergio Catalán: GUÍA DE CALISTENIA.

Un saludo!

Llévame contigo donde vayas. ¡Lanzamiento del Podcast!

Muy Buenas familia! Cómo estamos! Espero que todo vaya perfectamente y con este post me quiero dirigir a vosotros para presentaros el nuevo proyecto que me traigo entre manos, el lanzamiento del nuevo podcast!

Sigue leyendo “Llévame contigo donde vayas. ¡Lanzamiento del Podcast!”